Så er november igang, og det kan være en måned, som er lidt mørk og tung at komme igennem. Et godt råd til at afhjælpe vintertræthed og tristhed, når der er færre soltimer på dagsprogrammet, er udendørs motion.
Måske har du tid til at tage en løbetur eller rask gåtur, mens det endnu er lyst. Eller måske er mørket allerede faldet på, når du er trukket i løbetøjet?
I mørket er alle katte grå, og mennesker ligeså. Vi forsvinder i mørket og er svære at se for bilister.
Du kan løbe mere sikkert i novembermørket med en løbevest. I Nordborg Løbeklub råder man f.eks. til at tage refleksvest, -bånd, -jakke og lignende på.
Og Nordborg Løbeklub hjælper gerne med at få skaffet dig en vest:
De skriver i et opslag på Facebook, at hvis du ingen refleksvest har, så har klubben nogle reflekssikkerhedsveste i overskud, som gives ganske gratis.
Du skal blot sende klubben en mail, så kan du få den udleveret ved næste træning.
Og hvis du gerne vil købe en egentlig refleksvest beregnet til løb, giver klubben et tilskud på 150 kr.
Du kan bestille en refleksvest til 150 kr. via klubbens hjemmeside her.
